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我们来详细了解下艾灸的功效吧

来源:未知作者:admin 日期:2020-10-30 浏览:

  【艾灸留意事项】艾灸功效许多,但是艾灸不是万能的。身体不舒服的时分应该先去医院检查确诊是什么问题,而不能不管哪里不舒服都妄图靠做艾灸来解决。艾灸要想有好作用,还需要有良好的生活习惯合作。

 


 

  不要觉得,反正艾灸能养生,能治病,我就能够熬夜,能够不留意饮食,能够随便乱来了。假如有这样的想法,艾灸什么也帮不了你,施灸顺序:《千金方》记载:"凡灸领先阳后阴,先左后右,先上后下。"这说的是施灸的顺序。假如上下前后都有配穴,应先灸阳经,后灸阴经。

 

  先灸上部,再灸下部;先灸左边,后灸右边。也就是先背部,后胸腹,先头身,后四肢,顺次进行。取其从阳引阴而无亢盛之弊,所以不行颠倒乱灸,假如不讲次第,后灸头面,往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉。即便无此反响,也应当从上往下灸,这也和针刺取穴一样,次第不乱,不会遗忘。(阴脉,阳脉参考:

 

  薰脐时应坚持空气流转、并安静身心,使气在全身均匀流转以达四肢末梢,不要急于求成,一次灸过多穴道,灸过长时刻。医治某种疾病要严厉依照医治该病的要求去灸。日常养生灸,每次可灸2、3个穴道,一个穴道灸10-20分钟。

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